シュリーヨーガ

   
 住所:宮城県仙台市宮城野区榴岡2−3−36 仙台蘭らんビル5階
 電話番号:022-205-4799
 サイトURL:http://www.shriyoga.jp/
 営業時間:金/10:30〜12:00
 値段:入会金/3,000円
月謝
     4回/7,200円
 6回/10,000円
 フリーパス/13,300円(有効期間4ヵ月)
ドロップイン/2,500円

 コメント:
   最寄駅から徒歩2分と好立地にあり、とても明るい雰囲気のスタジオです。
   先生方も定期的に産科医の講習を受けておられるので
   安心してヨガを行うことが出来ます。
   妊娠15週以降の方が対象となり、経過が順調であれば
   出産直前まで続けることが出来ます。

yoga pilates studio nami

   
 住所:宮城県仙台市青葉区一番町1−11−9 仙台リエゾン1002
 電話番号:090-3758-2982
 サイトURL:http://www.yoga-pila.com/
 営業時間:金/14:00〜15:00
 値段:1回/1,500円
  10回/16,000円(有効期間6ヵ月)
 
 コメント:
   骨盤周辺を主に整え、身体に負担のかからないような内容となっております。
   マタニティ期間中以外でも、ヨガが初めてで運動経験もなく不安な方もご受講可能です。
   主治医の許可が必要となります。
   

結&月〜ムスビツキ・Happyヨガin仙台〜

   
 住所:宮城県仙台市宮城野区苦竹1丁目
 電話番号:080-1878-6705
 サイトURL:http://ameblo.jp/sakko714
 営業時間:水/10:30〜12:00
 値段:1レッスン/1,000円
4回チケット/3,500円

 コメント:
   少人数制の教室になっております。体に無理のない範囲で
   骨盤を開きやすくする形、股関節を柔らかくする形をしていきます。
   主治医の許可等に関してはお問い合わせください。

Yasumine Flavor

 住所:宮城県仙台市青葉区北仙台
    マタニティ教室は宮城県仙台市青葉区春日町4-28SUUTビル401号
 電話番号:022-273-6904
 サイトURL:http://blog.livedoor.jp/roseyasumie/
  
 営業時間:火/12:00〜13:30
 値段:1回/2,000円
5回チケット/9,000円

 コメント:
   骨盤調整を中心にゆったり、ゆっくりとしたレッスン内容となっております。
   レッスン後は助産師さんと一緒にお茶をしながら妊娠期の相談ができます。
   安定期に入られた方が対象となり、出産予定日前まで参加可能です。

studioPLUMERIA

 住所:宮城県仙台市青葉区広瀬町
 電話番号:022-222-2377
 サイトURL:http://studio-plumeria.com/
 営業時間:10:00〜20:00 約60分(完全予約制)
 値段:1回/4,000円

 コメント:
   リストラティブヨガの教室で行われるマタニティクラスです。
   マタニティ向けの1日講座もやっておられます。
   妊娠中に適した基本の呼吸法やポーズを取り入れた
   リストラティブヨガを行うなかで、心身ともにくつろぎながら
   赤ちゃんとの繋がりを感じる事ができます。

妊娠5ヶ月前から妊娠線予防ケアを開始しましょう!

マタニティヨガは安定期に入る妊娠5ヶ月頃から始められますが、同時に妊娠線予防ケアもはじめることが大切です。

妊娠線予防クリームはたくさん市販されていますが、実際には効果がないものや、合成添加物が多く有害なものもあります。

高品質な良い妊娠線クリームを選ぶコツはこちらです。



実際に成分・品質・コスパなどを比較して、本当に良い人気のクリームを調べましたので参考になさってくださいね。

妊娠線クリーム比較表




妊婦に人気の妊娠線クリームランキング

1位:ベルタマザークリーム


ベルタマザークリームは、妊娠線クリームの中で最も保湿効果が高いクリームです。

ベタつきにくく、伸びがよく、かつ5種類のオーガニック素材で作られているので、肌に優しいことも人気の理由です。



2位:すでにできた妊娠線に効果があるNOCORクリーム


NOCORクリームは、すでにできてしまった妊娠線や肉割れを消す効果がある唯一のクリームです。

すでに妊娠線がある方はこちらを使うのがベストです。です。




3位:女性100人の声から生まれたマタニティクリーム


女性100人の声から生まれたマタニティクリームは、高品質でありながら、1本2800円と業界で最も値段が安くてコスパが高いのが特徴です。







何を選んでいいかわからない・・という方へ

妊娠線を絶対作りたくない場合は

ベルタマザークリームがおすすめです。